「時間が無くて便秘になった」と言う人が多いのは何故？
どうしても朝の貴重な時間帯は、通勤準備の為に充てたいです。
また、帰宅後は、明日の仕事の準備の為に、自分の時間の大半を充てなければならないと言う方が大半だと思います。
自律神経や生活習慣が原因での便秘体質は、性格的に「真面目」「几帳面」「責任感が高い」方が比較的陥り易いです。
どうしても、人に優しければ優しい程、真面目であれば真面目である程、結果的には自分には優しく出来ないと言う悩みを抱えられている方も多いと思います。
しかし、それではあまりにも「損」です。
性格と便秘は関係している？
便秘は、食事や生活等と大きく関係していて、生活習慣病に深く結び付く「恐いモノ」とも言えます。
どうしても「仕事優先」「家族優先」「他人優先」にしてしまいがちな方は、もう少しだけで構いませんので、御自分の身体の変化に対しても同じように気を使って頂けると幸いです。
そういった場合は、手軽で確実に「快便習慣」を付けて頂けると私やあなたの周りに居る方も嬉しいです。
便秘と言えば「乳酸菌」や「食物繊維」が定番かも知れませんが、「高純度オリゴ糖」であれば、よりピンポイントに時間設定出来ます。
特に高純度で、クオリティーの高い「カイテキオリゴ」であれば、通常市販されている「高純度オリゴ糖」とは異なり、３０種類以上のオリゴ糖が配合されている「EOS理論」が採用されていて、どのような腸内環境にも適応出来ているのが、魅力の一つです。
便秘体質に陥り易い生活習慣
・時間に追われる毎日
・トイレの時間を取ることもままならない。
・どうしても人目が気になってしまい、落ち着かなくてトイレ時間が確保出来ない
・みんな忙しくしているのに、そんなこと言えない
・便通は有った筈なのに、そのうち忘れてしまった
この状況は誰でも陥りがちな状況です、
ですが、ほんの少しだけ改善してあげるだけで、思っているよりもずっと簡単に快便体質を手に入れる事が出来ます。
どんな過酷な生活環境であったとしても、トイレタイムは全ての方にとって、必要不可欠と言えます。
また、誰かを信じて任せたり、気分転換するのも大事です。
どうか、一人で抱え込まないで、周りの人に頼ってみて下さい。
ご自分もまた頼られる事によって、自分では思いもしなかった新しい発見が見つかるかも知れませんしね。
「たかが便秘で大げさな」といわれるかもしれませんが、日本の三大死因の内「がん」は必ずと言って良い位ランクインします。
がんにも沢山の種類が有りますが、「大腸がん」は男女共に上位３位以内に入ります。
大腸がんの原因として大きいのは「便秘」です。
これこそが日本の現実です。
トイレタイムさえも削って働いてしまう事によって、命まで落としてしまう可能性が有ると言う事です。
あなたに、もしものことがあったらと、よく考えてみてください。
必ず、泣く人がいるのです。
寂しくて、寂しくて、どうやって生きていったらいいのかわからなくなってしまうでしょう。
目に浮かびましたか？
毎日の食事を少しだけ意識するだけで便秘体質は改善出来ます。
・・・・今から、予防策を打ちませんか？
「あなたの代わりになれる方」は存在しません！
「やはり、どこか悪いのではでは？」と言う自覚症状を感じる位便秘が悪化してしまっているのでしたら、これが便秘体質改善の為の「チャンス」と言えます。
健康診断のオプション利用は意外と便利な場合が多い
健康診断等の検診は、ちゃんと受診されていますか？
結果はどうでしたか？
あなた一人の体ではありません。
大事な方たちにもあなたの責任感を向けてあげて下さい。
本格的な病気を発症させてしまう前に、気軽にカイテキオリゴを取り入れ、食事環境をほんの少しだけ改善してみて下さい。
下剤や漢方を使用しない天然由来成分のみを取り入れた便秘対策でしたら、一般的に市販されている名前ばかりの高純度オリゴ糖や乳酸菌、食物繊維等と比較しても、排便時間を自分で調節しやすいのが特徴です。
例えば、唯一気が休まる帰宅後のちょっとした時間に、トイレタイムを設定出来れば、習慣的にする事も可能な筈です。
これは、本当の意味でクオリティーの高い高純度オリゴ糖にしか出来ません。
副作用等が有るのか不安な場合は、「オリゴ糖には害は無いの？毎日飲む人が知っておきたい事」の記事も参考にして頂けると幸いです。
「緩急自在」とも言えます。
ぜひ、ご自分のものにして下さい。
一人でも多くの方に気づいて頂きたい事は、「あなたの代わりは、誰にも出来ない」と言う事です。
下剤や漢方ではなく、一般的に販売されている添加物や加糖だらけの「オリゴ糖」では無く、本当の意味で安心して摂取出来る高純度オリゴ糖で元気に皆様で快適にお過ごしください。
どうか、末永く、お幸せでいらしてくださいますようにお祈りいたします！
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