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ダイエット中に便秘や肌荒れ、オナラで悩まされる場合

ダイエット中に便秘や肌荒れ、オナラで悩まされる場合

もちろん方法にもよりますが、ダイエット中はどうしても、本来必要な筈の栄養を摂取出来ない場合が多いです。 必然的に便秘や肌荒れ等のトラブルが起こってしまいがちです。   便秘体質になってしまうと、どうしても腸内に・・・

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