ヨーグルト 食べられない 乳酸菌 | 便秘解消情報局

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ヨーグルトが食べられない人は、乳酸菌をどう増やす?

ヨーグルトが食べられない人は、乳酸菌をどう増やす?

ヨーグルトを摂取すると、お腹が張って来て苦しくなる場合や、市販の整腸剤を摂取しているにも関わらず便秘で悩まされる場合が有ります。 また、「乳糖不耐症」と言う、ラクターゼと言う消化酵素の分泌異常等が原因で、乳製品全般が摂取・・・

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