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便秘でうさぎのうんちみたいなのしか出ない時の打開策

便秘でうさぎのうんちみたいなのしか出ない時の打開策

特に慢性的な便秘や便秘になり易い人に多い「うさぎ」のように固いうんちが出る時が有りますよね。 少食気味の人や偏食傾向、妊娠中等に多く、水分摂取をこまめにしていない人に特に多いです。   これが、 ● 鉛筆のよう・・・

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